【TOEICスコア200点 upも夢じゃない！】英語コーチング受講はじめました

　　

　

突然ですが私、英語コーチングを受講しています。

大学の教授の紹介で元ライザップイングリッシュのトレーナーの方に教えていただけることになりました！

語学留学、ワーキングホリデーから約一年が経ち、じわじわと自分の英語力の低下を感じていたところで

この募集を知り、飛びつきました。

そもそも留学を通してスピーキングとリスニングには自信がつきましたが、リーディングはまだまだだなぁと感じていたのです。

　

英語塾や英会話に通った経験は過去にもあったのですが、コーチングしていただくのは初めて。

すでに2回受講したのですが、めちゃくちゃ良い！こういうのが知りたかったんです！の連続で目から鱗です。

　　

トレーナーの先生にも何でも書いていいよと許可をいただいたので、全16回のレポートを少しずつしていきたいと思います。

私のブログに期待してくださっているのでちゃんと書かせていただきます！！笑　

1, コーチングとは　

　　

そもそもコーチングとは何なのかということなのですが、これは知っている方すみません。

でもこの話が個人的にすごく好きなので書かせてください。

コーチングとは相手の話に耳を傾け、観察や質問、ときに提案などをして相手の内面にある答えを引き出す目標達成の手法のこと。

https://www.kaonavi.jp/dictionary/coaching/

つまりコーチの目指すものや正解だと思うゴールではなく、その人の行きたいところへ、納得できるところへと導くということになります。

　　

　　

コーチングを受ける前はこんな疑問を持っていました。

コーチングに対して、両親や学校の先生、上司等がしてくれる指導は一般的にティーチングと呼ばれるものです。

ティーチングは、親・先生・管理職などの立場にある者が、子・生徒・部下などを豊かな知識や経験に基づき、目標達成へと導くための指導方法です。そのため、指示・命令型の答えを与えるコミュニケーションに陥る傾向があるようです。

https://www.coachfederation.jp/ca/coaching/

　

コーチングを受けていて感じるのは、質問がメインだということ。

知識や解き方を教えてもらうよりも私の疑問を解決することに時間をかけてくれます。

質問の内容は英語のことだけに留まりません。

私生活の悩みや夢についてもたっぷり聞いてもらいました！

　　

誰かに自分の思いや夢を話すと継続する原動力にもなります。

伝えたからにはやらねば！という理由でもやる気に繋がるのなら良いのではないでしょうか。

• なぜそう思うのか
• どんな風に勉強しているのか
• なぜ間違えたのか
• TOEICで目標点を達成したら何をしたいか
• 今抱えていることの優先順位
• 抱えている課題の期限はいつか

等々、自分で改めて考えを整理する機会になりました。

　　

そして第一回のコーチングで私が最も印象に残っているのは予祝です。

この言葉、私は今までに一度も聞いたことがありませんでした。

予祝（読み）ヨシュク　：　あらかじめ祝うこと。前祝い。

https://kotobank.jp/word/予祝-654302

　　　

やることはそんなに難しいことではありません。

結果が出る前、もっと言えばそれを実行する以前に祝ってしまうのです。

分かりやすく例をあげたいのでここで私のTOEICに関する予祝をします。

3月21日のTOEIC Reading&Listening Testで800点取りました！！

　　

こんな感じです。時制に違和感を感じますよね。

ですがこれが予祝です！

予祝をした後の私は、努力をしてよかったなぁ！こんなに伸びるなんて嬉しい！

そんなことを考えております。

　　

2, TOEICトレーニング

　　

さて、ここからやっとTOEICトレーニングの内容に入ります。

　　

何でも書いて良いと言われたとはいえ、どこまで書いて良いものか迷います。笑

まず、単語について過去の私の経験について振り返るところから始まりました。

私は大学受験にだいぶ苦戦し、その際英単語は一番力を入れたことだったので自信たっぷりに自分の勉強スタイルを話しました。

　

基本的にトレーナーさんは私のスタイルを肯定してくれます。

その上で、

• なぜその行動を取ったのか
• その結果どうだったのか
• その方法で全て覚えるまでにどれくらいの期間を要したのか
• なぜ繰り返すのか
• そもそもなぜ忘れてしまうのか

　　

と言ったことについて徹底的に考え直します。

この過程のおかげで自分のスタイルがブラッシュアップされたり、これから勉強するにあたって自分が納得した上で取り組むことができます。

　　

　

単語の勉強法を教わったことは過去にもありましたが、ここまでちゃんと自分の勉強法を見つめ直したり論理に基づいて効率的な勉強法を学んだのは初めてでした。

　

3, まとめ

　　

いかがだったでしょうか？

初回の記事は導入部分が長くなってしまったので単語についてだけにしました。

　　

TOEICのスコアが上がったら就活に使えるのに

800点以上取れたら昇進できるのに

といった悩みを抱えながらもなかなか自分では点数を上げることができず悩んでいるという人は沢山いるのではないかと思います。私自身、自分の努力だけではどうにもならないと感じていました。

　　

コーチングを受けても結局勉強するのは自分であるということに変わりはありません。

しかし、その自分の目指すゴールへと導いてもらうことはできるのです！

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